
Tarım ve Ziraat Bilgi Bankası...

Ana Sayfa Balıkçı Barınakları Çeşit Kataloğu Çevre ve Orman Tarımsal Desteklemeler Faydalı Bilgiler Firma Rehberi Gıda Gübreleme Hastalık ve Zararlılar Hayvancılık Köşemiz Hizmetiçi Eğitim Programı Madenler Makine Desteklemesi Peyzaj Süs Bitkileri Staj Başvuruları Su Ürünleri Grup Toplantısı Sulama Bilgileri Şifalı Bitkiler Tarımsal Dokümanlar Tarım Fuarları Tarımsal İstatistikler Tarımsal Mevzuat Tarım Sözlüğü Tarım Takvimi Üretici Birlikleri Yemek Tarifleri Yetiştiricilik Bilgileri Zirai Mücadele İlaçları Zirai Ürün Fiyat Endeksi İletişim

Tarımsal Haberler

Zeytinyağlı Ispanak tarifi. Zeytinyağlı Ispanak nasıl yapılır

» » Yemek Tarifleri

Malzemeler :

1.5 kg ıspanak

1 adet orta boy kuru soğan

1 kahve fincanı pirinç

1 çay bardağı sıvı yağ

1 tatlı kaşığı toz şeker

Yeterince tuz

Tarif :

Ispanakları ayıkladıktan sonra birkaç kez yıkayıp üçe bölünü.

1 adet rendelenmiş kuru soğanı sıvı yağda pembeleşinceye kadar kavurduktan sonra ıspanakları ilave edip birkaç dk. kavurunuz.

Ilık suda ıslattığımız pirinci iyice yıkadıktan sonra ıspanakları ilave edip yeterince tuz, şeker ve sıcak su ekleyerek ağzı kapalı olarak pişiriniz.

Ağzı kapalı olarak soğutup servis yapabilirsiniz.

NOT: İsteğe göre sarmısaklı yoğurt yada limon sıkarak yenebilir.

Anahtar Kelimeler :

Zeytinyağlı Ispanak tarifi, Zeytinyağlı Ispanak nasıl yapılır? , Zeytinyağlı Ispanak nasıl hazırlanır?

ziraat Contenuto di sostanze nutritive Composição de alimentos Inhalt von Nährstoffen Contenido de nutrientes La Composition des Aliments Food Composition Guida gatto Guia de gatos Führer für Katzen Guía de gatos Guide of Cats