Ana Sayfa Ana Sayfa Kullanıcı Girişi Üye Girişi Kullanıcı Kaydı Üye Kaydı Reklam Reklam İletişim İletişim
Site Konumunuz »» Ana Sayfa »» Yemek Tarifleri »» Dolma & Sarma Tarifleri  »» Ispanak Dolması nasıl yapılır. Ispanak Dolması tarifi

Malzemeler :

  • 1 Demet ıspanak
  • 1 çorba kaşığı margarin
  • 6 adet soğan
  • 2 kahve fincanı dolmalık pirinç
  • 2 su bardağı su
  • 300 graz yağlı kıyma
  • Birer tutam kıyılmış maydanoz,dereotu ve taze nane
  • Tuz ve karabiber

Tarif :

  • Ispanakları ayıklayıp güzelce yıkayın ve irilerinden yapraklar ayırınız.
  • Kaynar tuzlu suda 1 dk. haşlayın ve soğuk suya atarak haşlanmasını durdurunuz.
  • Ortasındaki damarlı kısmı atın ve bu şekilde yaprakları da ikiye bölünüz.
  • Tencereye yağın yarısını koyup eritin,kıyılmış soğanları katın ve karıştırarak 2-3 dk. kavurunuz.
  • Pirinci katıp karışırın,içine yarım bardak su koyup 4-5 dk. pişiriniz.
  • Tencereyi ateşten indirin ve tuz ve karabiber serpiniz.
  • Tenceredekiler ılınınca içine nane,maydanoz ve dereotu ekleyiniz.
  • Kıymayı da ilave edin ve karıştırınız.
  • Bir tahtanın üzerine ıspanak yapraklarını yayın ve her yaprağın içine yarım ceviz iriliğinde harçtan koyunuz.
  • Yaprakları sarıp rulo haline getirin ve dolmaları üst üste bir tencereye sıralayınız.
  • Üzerine 2 bardak suyla yağı da koyunuz.
  • 40-45 dk. pişirin ve ateşten alınız.
  • Sıcak sıcak servis yapabilirsiniz.


Tarım Ürünleri Alım Satım İlanları
Tarih Talep Tipi Ürün Tipi
Bugün Satış Ceviz İçi
Bugün Satış Buğday (Ekmeklik)
Dün Satış Kuru Fasulye
Dün Satış Yulaf
Dün Satış Kuru Soğan
Diğer ilanları Göster  |    Sende ilan Ver
Tarımsal Etkinlik Takvimi
Etkinlik Adı Türü Başlangıç tarih
Kahramanmaraş Tarım, Seracılık, Hayvancılık ve Teknolojileri Fuarı  Fuar  06.11.2014 
4. Uluslararası Muğla Arıcılık ve Çam Balı Kongresi  Eğitim Toplantısı  05.11.2014 
Tokat Tarım Fuarı 2014, Tokat Tarım ve Hayvancılık Fuarı  Fuar  23.10.2014 
+ Etkinlik Ekle
Başvurusu Devam Eden Desteklemeler
Destek Adı Son tarih
Yem Bitkisi Desteklemesi  15.11.2014 
Su Ürünleri Desteklemesi  30.11.2014 
Mazot Desteklemesi  31.12.2014 
Sertifikalı Tohumluk Üretim Desteklemesi  31.12.2014 
Tüm Desteklemeler
Yorum Ekle/Görüş Bildir
Ip Numaranız54.82.80.15
Adınız Soyadınız
E-mail Adresi
Telefon Numarası
Yorumunuz
Yandaki kutucuğa 687 Yazınız

Copyright 2014 - tarimziraat.com   Facebook Twitter