Tarım ve Ziraat Bilgi Bankası
Toros Tarım Banner

Malzemeler :

  • 1 Demet ıspanak
  • 1 çorba kaşığı margarin
  • 6 adet soğan
  • 2 kahve fincanı dolmalık pirinç
  • 2 su bardağı su
  • 300 graz yağlı kıyma
  • Birer tutam kıyılmış maydanoz,dereotu ve taze nane
  • Tuz ve karabiber

Tarif :

  • Ispanakları ayıklayıp güzelce yıkayın ve irilerinden yapraklar ayırınız.
  • Kaynar tuzlu suda 1 dk. haşlayın ve soğuk suya atarak haşlanmasını durdurunuz.
  • Ortasındaki damarlı kısmı atın ve bu şekilde yaprakları da ikiye bölünüz.
  • Tencereye yağın yarısını koyup eritin,kıyılmış soğanları katın ve karıştırarak 2-3 dk. kavurunuz.
  • Pirinci katıp karışırın,içine yarım bardak su koyup 4-5 dk. pişiriniz.
  • Tencereyi ateşten indirin ve tuz ve karabiber serpiniz.
  • Tenceredekiler ılınınca içine nane,maydanoz ve dereotu ekleyiniz.
  • Kıymayı da ilave edin ve karıştırınız.
  • Bir tahtanın üzerine ıspanak yapraklarını yayın ve her yaprağın içine yarım ceviz iriliğinde harçtan koyunuz.
  • Yaprakları sarıp rulo haline getirin ve dolmaları üst üste bir tencereye sıralayınız.
  • Üzerine 2 bardak suyla yağı da koyunuz.
  • 40-45 dk. pişirin ve ateşten alınız.
  • Sıcak sıcak servis yapabilirsiniz.

 

Yorum Yaz

Adınız Soyadınız
E-mail Adresi
Telefon Numarası
Yorumunuz
Yandaki kutucuğa 473 Yazınız
Sponsorlu Bağlantılar
Son Forum Paylaşımları

Bu yıl kirazlarda meyve tutumu ve verim nasıl (1 yorum)

Limonlarda çiçek durumu ve meyve bağlama miktarları nasıl (10 yorum)

Patates fiyatları 2016 yılında kac para olur (76 yorum)

Soğanlarda çıkışlar nasıl (10 yorum)

Çeltikte karanfil ilacı kullanan varmı (10 yorum)

Diğer forum başlıkları >>


 

ÖNE ÇIKAN HABERLER
2015 yılı hayvancılık desteklemeleri tebliği yayımlandı.
2015 yılı hayvancılık hibeleri şartları belli oldu.
Sulama ekipmanlarına % 50 hibe desteği
2015  yılı  tarıma dayalı ekonomik yatırımların desteklenmesi  tebliği yayımlandı.