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Contenuto di nutrienti Alghe, fuco, greggio
» » Contenuto di sostanze nutritive
| Descrizione |
Peso (g) |
Misura comune |
Contenuti per misura |
Collegamento |
| Acidi grassi monoinsaturi totale |
10 |
2 tbsp |
0.010 (g ) |
Collegamento |
| Acidi grassi polinsaturi totale |
10 |
2 tbsp |
0.005 (g ) |
Collegamento |
| Acidi grassi saturi totale |
10 |
2 tbsp |
0.025 (g ) |
Collegamento |
| Acido pantotenico |
10 |
2 tbsp |
0.064 (mg) |
Collegamento |
| Acqua |
10 |
2 tbsp |
8.16 (g ) |
Collegamento |
| Calcio, Ca |
10 |
2 tbsp |
17 (mg) |
Collegamento |
| Carboidrati, di differenza |
10 |
2 tbsp |
0.96 (g) |
Collegamento |
| Carotene, alfa |
10 |
2 tbsp |
0 (µg) |
Collegamento |
| Carotene, beta |
10 |
2 tbsp |
7 (µg) |
Collegamento |
| Colesterolo |
10 |
2 tbsp |
0 (mg) |
Collegamento |
| Colina, totale |
10 |
2 tbsp |
01.03 (mg) |
Collegamento |
| Criptoxantina, beta |
10 |
2 tbsp |
0 (µg) |
Collegamento |
| Energia |
10 |
2 tbsp |
4 (kcal) |
Collegamento |
| Fibra alimentare totale |
10 |
2 tbsp |
0.1 (g) |
Collegamento |
| Folati, DFE |
10 |
2 tbsp |
18 (µg) |
Collegamento |
| Fosforo, P |
10 |
2 tbsp |
4 (mg) |
Collegamento |
| Ghisa, ferro, Fe |
10 |
2 tbsp |
0.29 (mg) |
Collegamento |
| Licopene |
10 |
2 tbsp |
0 (µg) |
Collegamento |
| Luteina + zeaxantina |
10 |
2 tbsp |
0 (µg) |
Collegamento |
| Magnesio, Mg |
10 |
2 tbsp |
12 (mg) |
Collegamento |
| Manganese, Mn |
10 |
2 tbsp |
0.020 (mg) |
Collegamento |
| Niacina |
10 |
2 tbsp |
0.047 (mg) |
Collegamento |
| Potassio, K |
10 |
2 tbsp |
9 (mg) |
Collegamento |
| Proteine |
10 |
2 tbsp |
0.17 (g) |
Collegamento |
| Rame, Cu |
10 |
2 tbsp |
0.013 (mg) |
Collegamento |
| Riboflavina |
10 |
2 tbsp |
0.015 (mg) |
Collegamento |
| Selenio, SE |
10 |
2 tbsp |
0.1 (µg) |
Collegamento |
| Sodio, Na |
10 |
2 tbsp |
23 (mg) |
Collegamento |
| Tenore totale di lipidi (grassi) |
10 |
2 tbsp |
0.06 (g) |
Collegamento |
| Tiamina |
10 |
2 tbsp |
0.005 (mg) |
Collegamento |
| Vitamina A |
10 |
2 tbsp |
12 IU |
Collegamento |
| Vitamina A |
10 |
2 tbsp |
1 RAE |
Collegamento |
| Vitamina B-12 |
10 |
2 tbsp |
0.00 (µg) |
Collegamento |
| Vitamina B-6 |
10 |
2 tbsp |
0.000 (mg) |
Collegamento |
| Vitamina C, acido ascorbico totale |
10 |
2 tbsp |
0.3 (mg) |
Collegamento |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) |
10 |
2 tbsp |
0.09 (mg) |
Collegamento |
| Vitamina K (fillochinone) |
10 |
2 tbsp |
06.06 (µg) |
Collegamento |
| Zinco, Zn |
10 |
2 tbsp |
0.12 (mg) |
Collegamento |
| Zuccheri, totale |
10 |
2 tbsp |
0.06 (g) |
Collegamento |
Nota : Dati adattato da USDA Nazionale di nutrienti database di riferimento, Uscita 20
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