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Contenido de nutrientes Aperitivos, palomitas de maíz, aire popped

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Descripción Peso (g) Acción común Contenido por Medida Vínculo
Ácido pantoténico 8 1 cup 0.041  (mg) Vínculo
Ácidos grasos monoinsaturados total 8 1 cup 0.088  (g ) Vínculo
Ácidos grasos, total poliinsaturados 8 1 cup 0.152  (g ) Vínculo
Ácidos grasos, total saturados 8 1 cup 0.046  (g ) Vínculo
Agua 8 1 cup 0.27  (g ) Vínculo
Azúcares, total 8 1 cup 0.07  (g) Vínculo
Calcio, Ca 8 1 cup 1  (mg) Vínculo
Caroteno, Alpha 8 1 cup 5  (µg) Vínculo
Caroteno, beta 8 1 cup 7  (µg) Vínculo
Cobre, Cu 8 1 cup 0.021  (mg) Vínculo
Colesterol 8 1 cup 0  (mg) Vínculo
Cryptoxanthin, beta 8 1 cup 0  (µg) Vínculo
De sodio, Na 8 1 cup 1  (mg) Vínculo
El total de la colina 8 1 cup 01.07  (mg) Vínculo
El total de la dieta la fibra 8 1 cup 01.02  (g) Vínculo
Energía 8 1 cup 31  (kcal) Vínculo
Folato, DFE 8 1 cup 2  (µg) Vínculo
Fósforo, P 8 1 cup 29  (mg) Vínculo
Hidratos de carbono, por diferencia 8 1 cup 6.23  (g) Vínculo
Hierro, Fe 8 1 cup 0.26  (mg) Vínculo
La vitamina B-12 8 1 cup 0.00  (µg) Vínculo
La vitamina B-6 8 1 cup 0.013  (mg) Vínculo
La vitamina E (alfa-tocoferol) 8 1 cup 0.02  (mg) Vínculo
Licopeno 8 1 cup 0  (µg) Vínculo
Luteína + zeaxantina 8 1 cup 116  (µg) Vínculo
Magnesio, Mg 8 1 cup 12  (mg) Vínculo
Manganeso, Mn 8 1 cup 0.089  (mg) Vínculo
Niacina 8 1 cup 0.185  (mg) Vínculo
Potasio, K 8 1 cup 26  (mg) Vínculo
Proteína 8 1 cup 01.04  (g) Vínculo
Riboflavina 8 1 cup 0.007  (mg) Vínculo
Selenio, Se 8 1 cup 0.0  (µg) Vínculo
Tiamina 8 1 cup 0.008  (mg) Vínculo
Total de lípidos (grasa) 8 1 cup 0.36  (g) Vínculo
Vitamina A 8 1 cup 16  IU Vínculo
Vitamina A 8 1 cup 1  RAE Vínculo
Vitamina C, total ácido ascórbico 8 1 cup 0.0  (mg) Vínculo
Vitamina K (filoquinona) 8 1 cup 0.1  (µg) Vínculo
Zinc, Zn 8 1 cup 0.25  (mg) Vínculo
Note : Datos adaptados de USDA National Nutrient base de datos de referencia, Release 20