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Contenido de nutrientes Aderezo para ensaladas, aderezo ruso
» » Contenido de nutrientes
| Descripción |
Peso (g) |
Acción común |
Contenido por Medida |
Vínculo |
| Ácido pantoténico |
15.Mar |
1 tbsp |
0.061 (mg) |
Vínculo |
| Ácidos grasos monoinsaturados total |
15.Mar |
1 tbsp |
0.907 (g ) |
Vínculo |
| Ácidos grasos, total poliinsaturados |
15.Mar |
1 tbsp |
2.269 (g ) |
Vínculo |
| Ácidos grasos, total saturados |
15.Mar |
1 tbsp |
0.631 (g ) |
Vínculo |
| Agua |
15.Mar |
1 tbsp |
5.90 (g ) |
Vínculo |
| Azúcares, total |
15.Mar |
1 tbsp |
3.31 (g) |
Vínculo |
| Calcio, Ca |
15.Mar |
1 tbsp |
3 (mg) |
Vínculo |
| Caroteno, Alpha |
15.Mar |
1 tbsp |
1 (µg) |
Vínculo |
| Caroteno, beta |
15.Mar |
1 tbsp |
73 (µg) |
Vínculo |
| Cobre, Cu |
15.Mar |
1 tbsp |
0.009 (mg) |
Vínculo |
| Colesterol |
15.Mar |
1 tbsp |
0 (mg) |
Vínculo |
| Cryptoxanthin, beta |
15.Mar |
1 tbsp |
16 (µg) |
Vínculo |
| De sodio, Na |
15.Mar |
1 tbsp |
144 (mg) |
Vínculo |
| El total de la colina |
15.Mar |
1 tbsp |
0.7 (mg) |
Vínculo |
| El total de la dieta la fibra |
15.Mar |
1 tbsp |
0.3 (g) |
Vínculo |
| Energía |
15.Mar |
1 tbsp |
54 (kcal) |
Vínculo |
| Folato, DFE |
15.Mar |
1 tbsp |
1 (µg) |
Vínculo |
| Fósforo, P |
15.Mar |
1 tbsp |
3 (mg) |
Vínculo |
| Hidratos de carbono, por diferencia |
15.Mar |
1 tbsp |
4.74 (g) |
Vínculo |
| Hierro, Fe |
15.Mar |
1 tbsp |
0.11 (mg) |
Vínculo |
| La vitamina B-12 |
15.Mar |
1 tbsp |
0.00 (µg) |
Vínculo |
| La vitamina B-6 |
15.Mar |
1 tbsp |
0.015 (mg) |
Vínculo |
| La vitamina E (alfa-tocoferol) |
15.Mar |
1 tbsp |
0.51 (mg) |
Vínculo |
| Licopeno |
15.Mar |
1 tbsp |
547 (µg) |
Vínculo |
| Luteína + zeaxantina |
15.Mar |
1 tbsp |
26 (µg) |
Vínculo |
| Magnesio, Mg |
15.Mar |
1 tbsp |
2 (mg) |
Vínculo |
| Manganeso, Mn |
15.Mar |
1 tbsp |
0.010 (mg) |
Vínculo |
| Niacina |
15.Mar |
1 tbsp |
0.091 (mg) |
Vínculo |
| Potasio, K |
15.Mar |
1 tbsp |
26 (mg) |
Vínculo |
| Proteína |
15.Mar |
1 tbsp |
0.24 (g) |
Vínculo |
| Riboflavina |
15.Mar |
1 tbsp |
0.007 (mg) |
Vínculo |
| Selenio, Se |
15.Mar |
1 tbsp |
0.2 (µg) |
Vínculo |
| Tiamina |
15.Mar |
1 tbsp |
0.004 (mg) |
Vínculo |
| Total de lípidos (grasa) |
15.Mar |
1 tbsp |
04.01 (g) |
Vínculo |
| Vitamina A |
15.Mar |
1 tbsp |
135 IU |
Vínculo |
| Vitamina A |
15.Mar |
1 tbsp |
7 RAE |
Vínculo |
| Vitamina C, total ácido ascórbico |
15.Mar |
1 tbsp |
0.7 (mg) |
Vínculo |
| Vitamina K (filoquinona) |
15.Mar |
1 tbsp |
08.02 (µg) |
Vínculo |
| Zinc, Zn |
15.Mar |
1 tbsp |
0.03 (mg) |
Vínculo |
Note : Datos adaptados de USDA National Nutrient base de datos de referencia, Release 20
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